12월방벳위한 몸보신

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12월방벳위한 몸보신

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12월  초 방벳을 위해서  몸보신하고 있습니다.  장어와 목살만...탄수화물은  일주일째  안먹고   단백질 지방위주로 ㅋ

열심히 놀려면 체력이 최고입니다. 다들 몸보신 해서오세요. 와서 체력  다  쓰시게요 ~

매일 매일의  전투를 위해~~화이팅

 

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댓글 13
꽃등심 2025.11.01 05:08  
일주일째 탄수화물을....저도 지방 정리좀 해야겠네요ㅎㅎ
소래 2025.11.01 05:29  
와 ~준비잘하시네요.
좋은 방법저장합니다~
과사랑 2025.11.01 07:07  
준비가 철저하십니다.
음식은 아무리 마음먹어도 마음대로 안 됩니다.
매니폴드 2025.11.01 07:36  
식탐이 많은 저에게는 어려운 미션입니다.
홧팅 하세요.. ^^
꿈의아이 2025.11.01 07:44  
맛있어보이네요, 화이팅입니다 ^^
바티칸 2025.11.01 07:56  
좋은데요. 저도 몸에 좋은것 좀 먹어야겠네요.ㅎ
베스트드라이버 2025.11.01 09:26  
준비가 철저하십니다~^^
꿀벌 2025.11.01 10:28  
장어에 소고기까지

몸보신에 최고죠~~ ㅋㅋ

방벳까지 화이팅입니다~~^^

콩치즈 2025.11.01 11:15  
좋은 단백질을 충전하셨네요 ㅎ
무온지 2025.11.01 12:14  
최고의 단백질 듀오네요ㅋㅋㅋ
키스 2025.11.01 15:29  
맛나게 드셔요~
인애초로 2025.11.01 16:54  
이런 준비도 필수군요 ㅎㅎ
콩싸이콩베 2025.11.02 10:22  
맛있겠습니다 ㅎㅎ 좋네요
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