비염 코골이 수면무호흡증 있으신분 필독

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비염 코골이 수면무호흡증 있으신분 필독

엘리시온 38 179 0

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저는 오늘부터 도전해보려 합니다
 

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댓글 38
굿밤 2025.07.18 22:33  
정보 감사합니다~!
옆으로 누어서 자는것도 방법이네요 ^^
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:33  
네 똑바로 누워자는것도 허리에 무리가가고 수면에도 방해가됩니다
호구애즈 2025.07.18 22:40  
오~ 하나 사야겠다
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:34  
꿀템이죠
포커페이스 2025.07.18 22:54  
헉..좋은정보 감사합니다
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:34  
네 감사합니다
성난큰곰 2025.07.18 23:12  
전 작년부터 양압기를 사용하는데...좋습니다.
방벳할때도 가져갑니다.
ㄲ들이 이상하게 봐도 어쩔수 없어요.
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:34  
양압기 좋치요 수면에 질은 많이 높혀줍니다
옥수수 2025.07.19 00:16  
입을 막아야 되는군요 ㄷㄷ
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:35  
코로 호흡하는게 좋다고 합니다
구멍에쏙쏙쏙 2025.07.19 00:31  
저는 테이프를 붙혔었는데 헤어밴드 좋아보이네유
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:35  
네 테이프보다 간편합니다
김치찜 2025.07.19 01:45  
헐...좋은 정보 감사합니다
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:35  
네 감사합니다
쿠지12 2025.07.19 08:18  
저도 하나 사야할까봐요
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:35  
네 한번 써보세요
열심히살자v 2025.07.19 09:13  
정보 감사합니다.
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:36  
네 감사합니다
과사랑 2025.07.19 09:18  
잠 잘 때 숨을 잘 쉬어야 합니다.ㅎㅎ
코골이가 갑자기 멈춘다는 이야기를 듣는 분들은
수면 담당 의사를 만나보시는 게 좋겠습니다.
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:36  
네 요즘은 보험도되니 다윈수면검사를 해보는것도 큰도움이 됩니다
페드리 2025.07.19 09:28  
잘때 안 답답 하려나여
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:37  
네 코로 숨쉬는게 입으로 숨쉬는것보다 좋습니다
세븐 2025.07.19 10:27  
좋은결과 있으시길 응원합니다!
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:37  
저는 해보니 좋은것 같습니다
하루 2025.07.19 13:05  
적응 하면.. 다시 돌아오진 않켔죠? ㅋㅋ
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:37  
네 모든 적응하면 괜찮습니다
쿨곰 2025.07.19 13:11  
아주 좋은 정보 감사합니다~~
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:37  
감사합니다
꽃등심 2025.07.19 13:26  
도전입니다ㅎㅎ
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:38  
화이팅 입니다
키스 2025.07.19 15:07  
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:38  
간단한거니 해보셔요
도피오샷 2025.07.19 15:55  
턱을 묶어야 하는군요..
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:38  
간편하게 할수있는 방법입니다
블루풋 2025.07.19 23:12  
좋은 정보 감사합니다
엘리시온 작성자 2025.07.20 23:38  
네 감사합니다
어이김부장 2025.07.25 11:14  
좋은 정보 감사합니다.
엘리시온 작성자 2025.07.30 21:25  
네 감사합니다
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