운동가기전에 박씨유 한잔.

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운동가기전에 박씨유 한잔.

김치찜 49 159 0

오늘도 호치민의 날씨는 맑습니다4eb173487a7c82ff08d51d369ae79203_1747112564_8152.jpg
운동 가기전에 커피..박씨유한잔 하고


피클볼 레슨 받으러...

땀을  빼는정도가 아닌 

몸의 육수까지 전부 빠져나가는 느낌이랄까..


운동가기전에는 샤워하고 깨끗하게 가는데

운동마치면 거지꼴이 되어버리는..ㅋㅋ


오늘 하루도 즐거운 하루되세요 ^^
 

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댓글 49
키스 2025.05.13 14:05  
운동 가십니까ㅋㅋ

활기찬 하루 되셔요 ~^^
김치찜 작성자 2025.05.13 14:09  
넵 몸에 육수 한번 빼고 오겠습니다^^
서언 2025.05.13 14:08  
운동 끝나고 샤워 하시지요 ㅎ
김치찜 작성자 2025.05.13 14:09  
저번에 레슨받고
집에 오자마자 샤워하고
기절모드 ㅋㅋ
꿀벌 2025.05.13 14:09  
피클볼 보기만해도 숨이차는 운동인거 같습니다...ㅋㅋ

오늘도 좋은 시간 보내세요..^^
김치찜 작성자 2025.05.13 14:11  
이상하게...그렇게 움직이지 않는데
힘들더라구요
더운곳에서 해서 그런것인지..
은근 운동되어서...다녀오면
그날은 기절모드로 ㅋㅋ

즐거운 하루되세요^^
도피오샷 2025.05.13 14:11  
운동 잘 다녀오세요..
김치찜 작성자 2025.05.14 19:26  
죽을뻔 했습니다 ㅋㅋ
사하폴라리스 2025.05.13 14:24  
육수빼고 보양꽁으로 보신을 ㅎㅎ
김치찜 작성자 2025.05.14 19:26  
체력이 저질이라
기절모드가 되어버려서 ㅠ.ㅠ
여섯글자까지 2025.05.13 14:27  
빠진 육수만큼 체력과 에너지가 생기고 그체력과 에너지는 다시 ㄲ에게 전해지는 선순환의 시작이군요!!
김치찜 작성자 2025.05.14 19:27  
ㄲ에 눈이 요즘 잘 안가서
큰일입니다..ㅠ.ㅠ
여섯글자까지 2025.05.14 21:43  
아닙니다. 요즘 운동도 열심히 하시고 아직 하실 수 있어요. 포기는 배추에나 쓰는겁니다. 홧팅!
능운비201 2025.05.13 14:31  
오늘도 좋은 시간 보내세요..^^
행복한 시간을 위한 투자....!! 좋아요^_^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:28  
행복한 시간을 위한 투자^^
골프좋아요 2025.05.13 14:32  
화이팅하세요~~^^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:28  
죽다가  살아났습니다
유후유후휴 2025.05.13 14:34  
운동 잘 다녀오십시오!!
김치찜 작성자 2025.05.14 19:28  
노란 하늘을 보았습니다 ㅋ
페리도트 2025.05.13 14:53  
이곳이 패밀리마트 옆 새로운 아지트인가요?
저도 3주후에면 이곳에서 빡시유 한잔 할수 있겠네요.

김치찜 작성자 2025.05.14 19:29  
그나마 최근 커피맛이 조금 나아지는거 같지만..ㅋㅋ
쿠지12 2025.05.13 15:15  
즐건 하루 되세요
김치찜 작성자 2025.05.14 19:29  
즐거운 하루되세요
쿨곰 2025.05.13 15:19  
오늘도 열심히 운동 하세요~~ ^^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:29  
죽을뻔 했습니다
그래도 또 가야죠
한야 2025.05.13 15:34  
몸관리 하시느라 운동도 하시고 부럽슴다. 전 무릎이 에바라 뛰는 운동을 아예 못하네요.
김치찜 작성자 2025.05.14 19:30  
몸관리보다는...살기위해서
워낙에 저질체력이라
하루 2025.05.13 15:38  
즐거운 운동 되세요 ^^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:30  
죽다가 살아나서
다시 금요일에 가야죠  ㅋㅋ
마거리특공대 2025.05.13 15:52  
운동으로 땀 쫙~빼면 기분이 참 좋은데...전 20대에 평생할 운동 다 했나봅니다. 이제는 게을러져서...ㅜㅠ
김치찜 작성자 2025.05.14 19:31  
저는 워낙에 운동 안해서...
이제와서 꿈틀거리고 있습니다
릴렉스킴반장 2025.05.13 16:12  
안전 운동하셔요~^^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:31  
노란하는 보고..오바이트 나올뻔했어요 ㅋ
미스터블루 2025.05.13 16:23  
어학공부도 운동도 모두 열씨미 하시는군요.. 호찌민라이프 부럽습니다^^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:32  
살기 위한 발버둥입니다
한량이라서...
선랑 2025.05.13 17:15  
아...박시유 마렵네요 ㅎㅎㅎ
김치찜 작성자 2025.05.14 19:32  
방벳하시면 박씨유 ^^
맛은 좀 달아서..
얼음 녹여가면서 드셔야됩니다
까망코 2025.05.13 18:23  
근데요...
박씨유가 먼가요? 벳남어 인가요?
참고로 전 윤씨유
김치찜 작성자 2025.05.14 19:33  
연유? 우유? 들어간 밀크커피?
맥심모카골드보다 좀 연한 커피입니다
카우보이85 2025.05.13 18:24  
조심히 다녀오세요ㅠㅎㅎㅎ 오늘도
옥수수님이랑 같이 가시나요?
김치찜 작성자 2025.05.14 19:34  
1명 레슨은 힘들어서
옥수수님  같이 2명 번갈아가면서
1시간 레슨합니다
페드리 2025.05.13 19:45  
박시우 저도 좋아합니다 ㅋㅋ 저기 박시우 마실만 한가요?
김치찜 작성자 2025.05.14 19:35  
처음보다는 조금 나아졌지만...
그나마..

달달? 달아요 ㅋㅋ
과사랑 2025.05.13 22:41  
박시우는 이름이 재미있어서
지난 번에 한 번 먹었습니다.
이름이 반갑게 들립니다.ㅎㅎ
김치찜 작성자 2025.05.14 19:35  
박씨유 달달하니
당 떨어지면 먹기 좋은듯합니다
옥수수 2025.05.14 00:36  
너무 힘들어유 ㅋㅋㅋ
김치찜 작성자 2025.05.14 19:36  
저도 힘들어요 ㅋㅋ
점점 체력이 좋아진대요
아직 모르겠지만..ㅋㅋ
샤샤샤 2025.05.14 08:14  
박시우 안 먹어 봤는데 담에 먹어봐야겟네요^^
김치찜 작성자 2025.05.14 19:36  
밀크커피. 연유커피 생각하시면 됩니다
아아도 조금 나아진듯 합니다^^
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